Главная
Статьи

Новости

Последние новости

"Научить увидеть, а не нажимать кнопку"
13.12 23:03 Культураисточник: https:

  Фотография плотно вошла в современную жизнь, и всё большее количество людей изъявляет желание постигнуть азы фоторемесла. Спрос порождает предложение, и многочисленные фотошколы появляются как грибы после дождя. Но каждая ли из них дает те знания, за которыми идет потенциальный ученик? Чтобы разобраться в этом, корреспондент ИА REGNUM пообщался с основателем и преподавателем петербургской «Фотошколы «5,6» Еленой Скибицкой.


Музей российской гвардии открылся в Эрмитаже
13.12 23:03 Культураисточник: https:

  Новая постоянная экспозиция «Музей российской гвардии» сегодня, 13 декабря, начала работу в здании Главного штаба Государственного Эрмитажа, сообщили ИА REGNUM в пресс-службе Смольного.В Музее российской гвардии представлены мундиры, оружие, медали, ордена, произведения прикладного искусства, батальная, жанровая и портретная живопись.Как отметил на открытии экспозиции губернатор Санкт-Петербурга Георгий Полтавченко, это важное событие для города.


ФРС США приняла решение повысить ключевую ставку
13.12 23:03 Культураисточник: https:

  Комитет по открытым рынка Федеральной резервной системы (ФРС) США по итогам своего заседания принял решение повысить базовую процентную ставку на 0,25 процентного пункта — до уровня 1,25−1,5% годовых. Об этом сегодня, 13 декабря, сообщает пресс-служба американского регулятора.Также ФРС повысила прогноз по росту ВВП США в 2017 году с 2,4% до 2,5%.Как ранее сообщало ИА REGNUM, в 2017 году ФРС уже повышала свою ключевую ставку два раза.


Порты: Белоруссия повезёт нефть через Россию "при условии"
13.12 23:03 Культураисточник: https:

  Белоруссия повезет нефть через Россию. Только «при условии»Белоруссия может экспортировать в 2018 году через порты России до 1 млн тонн нефтепродуктов при наличии благоприятных экономических условий. Об этом 8 декабря заявил председатель государственного концерна «Белнефтехим» Игорь Ляшенко, передает издание «Морские вести России».


Экс-участницу «Дома-2» нашли мертвой
13.12 23:02 Культураисточник: gazeta.ru

Тело бывшей участницы телешоу «Дом-2» Марии Политовой было найдено в Подмосковье, заявил источник в правоохранительных органах, передает РИА «Новости».По его словам, тело девушки было найдено на территории дачного поселка Загорянский в Щелковском районе на улице Теннисная, на ее теле были признаки сильного обморожения. В данный момент устанавливается причина смерти.Сообщается, что Политову объявили в розыск после того, как она ушла из дома в неизвестном направлении.


Ученые выяснили, какие мужчины больше всего привлекают женщин
13.12 23:02 Культураисточник: gazeta.ru

Чем мужчина сильнее, тем более он привлекателен в глазах женщин, установили австралийские исследователи. Результаты работы были опубликованы в журнале Royal Society journal Proceedings B.Исследователи показали 160 не состоящим в отношениях женщинам фотографии мужских тел (лица в кадр не попали) и попросили участниц оценить их привлекательность. Выяснилось, что наиболее привлекательным участницы единогласно признали самое мускулистое и сильное на вид тело.


13 декабря 1971 года на экраны вышла кинокомедия «Джентльмены удачи»
13.12 23:02 Культураисточник: gazeta.ru

5 В декабре 1971 года в советский прокат вышла комедия Александра Серого «Джентльмены удачи», ставшая одним из самых любимых, успешных и народных фильмов, сделанных в СССР. «Газета.Ru» вспоминает, кто и как снимал культовую ленту советского кино.Картина «Джентльмены удачи» вышла на экраны 13 декабря 1971 года, а уже на следующий день спекулянты массово скупали билеты и продавали их с рук по завышенной цене: три рубля против 20 копеек.


Конфликт Моррисси с немецкими СМИ из-за слов о Вайнштейне и Спейси получил продолжение
13.12 23:01 Культураисточник: gazeta.ru

Конфликт британского музыканта, основателя группы The Smiths Моррисси с немецкими СМИ из-за слов о продюсере Харви Вайнштейне, актере Кевине Спейси и президенте США Дональде Трампе получил продолжение, сообщает Independent.Противостояние артиста с газетой Der Spiegel началось после публикации интервью Моррисси, в котором он неоднозначно высказался об американском лидере, а также о ситуации с сексуальными домогательствами.


Названы номинанты премии Гильдии киноактеров США
13.12 23:01 Культураисточник: gazeta.ru

1 Стали известны номинанты премии Гильдии киноактеров США, сообщает Variety.На четыре награды претендует фильм «Три биллборда на границе Эббинга, Миссури», режиссером которого является Мартин МакДона.В трех категориях представлена картина «Лети Птица». По четыре номинации у сериалов «Очень странные дела», «Блеск» и «Большая маленькая ложь».SAG Awards — один из ключевых «барометров» премии «Оскар», но в 2016 году, например, лауреаты не совпали.


Ассоциация театральных критиков назвала Малобродского «Человеком года»
13.12 23:01 Культураисточник: gazeta.ru

Ассоциация театральных критиков присудила продюсеру Алексею Малобродскому победу в категории «Человек года», который является фигурантом по делу «Седьмой студии», передает «Интерфакс».«В отличие от остальных фигурантов дела, находящихся под домашним арестом, он вот уже полгода содержится в следственном изоляторе.


Соло под солнцем

Уход за телом | 26.11.2011
Наступления лета все ждут с нетерпением. Наконец-то можно понежиться под лучами теплого ласкового солнышка, поднабраться здоровья и зарядиться энергией. В этот период наш организм подвергается ВсолнечнойВ перестройке - по иному работают внутренние часы, гормоны и даже витамины... Но, увы, и на солнце бывают пятна: исцеляя от одних болезней, оно вызывает другие, которых следует остерегаться в жаркое время года.

Лишний час света

Солнечные часы тикают в каждой клеточке нашего тела - ведь по солнцу организм настраивает суточные (циркадные) биологические ритмы. В соответствии с ними в течение 24 часов изменяется температура тела, артериальное давление и пульс, уровень глюкозы и гормонов в крови, восприимчивость к инфекциям и чувствительность к лекарствам.

Но при этом у вас возникало ощущение, что в сутках не хватает часа? Например, утром, когда так хочется поспать еще немного, или поздно вечером, когда нужно закончить неотложные дела? Немецкие ученые провели серию исследований, когда добровольцев держали 3 недели в подземной лаборатории вдали от солнечного света. В результате большинство испытуемых перешли на 25-часовой график сна и бодрствования. Так, благодаря солнечным биологическим часам, было сделано сенсационное астрономическое открытие: по-видимому, в далеком прошлом Земля вращалась вокруг своей оси медленнее на целых 60 минут, и в наших генах до сих пор хранится память о доисторических 25-часовых сутках!

Как пополнить запас?

В Гуляйте как минимум 2-3 часа в день: чтобы подвести склонные к часовому отставанию внутренние ходики, вы должны поймать ежедневную порцию солнечного света!
В Если вам приходится работать по вечерам, включите лампы на своем столе и под потолком. Впрочем, не экономьте на электричестве, даже если за окнами светло. Вот увидите - чем ярче свет, тем легче вам будет работать!

Гормоны счастья

Солнечные гормоны - эндорфины и энкефалины - усиленно производят на свету серое вещество головного мозга. Они поднимают настроение, уменьшают чувствительность к боли, защищают от де-прессии и агедонии - утраты вкуса к жизни, оправдывая свое другое название - гормоны радости. По солнечным лучам шишковидная железа (эпифиз) регулирует график выработки чудодейственного гормона мелатонина, который вызывает прилив счастья, тонизирует и омолаживает, усиливает иммунитет, снижает риск развития онкологических заболеваний, отдаляет наступление климакса, исцеляет от бессонницы и продлевает жизнь.

Как пополнить запас?
В Чтобы активизировать выработку солнечных гормонов, подняв жизненный тонус, вставайте, как солнце, на рассвете, и ложитесь спать вместе с ним на закате.
В Ешьте ВсолнечныеВ фрукты желтого и оранжевого цвета - персики, абрикосы, дыню, манго, бананы, апельсины, папайю. В них много витаминов, антиоксидантов и других биологически активных веществ, необходимых для производства солнечных гормонов.

ССанет тело крепче

Солнечный витамин D вырабатывается в коже под действием ультрафиолета. Многие думают, что он нужен только младенцам, чтобы уберечься от рахита. На самом деле витамин D жизненно необходим в любом возрасте, причем с годами потребность в нем даже повышается. По сути - это гормон, регулирующий минеральный обмен. При его дефиците нервная система быстро изнашивается и теряет устойчивость к стрессу, зубы разрушаются, кости становятся ломкими, а потерянные ими кальций и фосфаты превращаются в камни в почках. Допустить этого никак нельзя!

Как пополнить запас?
В Загорайте! Перехватив совсем немного солнечных лучей (легкий загар на лице, шее), организм запасается витамином D в достаточном количестве.

Любимцы топ-моделей
Символ здорового питания, основная еда манекенщиц и кинозвезд - зеленый салат теперь доступен нам во всем своем разнообразии. В любое время года. Зеленый салат хорош в первую очередь с диетической точки зрения. Вряд ли существует более легкая и менее калорийная пища, которая при всем при том обеспечивает организм существенным количеством клетчатки и полезных веществ, в частности калия, фолиевой кислоты и бета-каротина (чем темнее салатная зелень, тем больше в ней витамина А)
Если мёрзнут ноги
Что такое мерзнущие ноги, многие из нас знают не понаслышке. Летом проблема не так остра: можно прогуляться по улице под теплыми солнечными лучами. Но в холодную и сырую погоду холод подстерегает повсюду, даже в помещении. Как же избавиться от Ввечной мерзлотыВ ног? Причины Прежде всего, необходимо разобраться, отчего мерзнут ноги, происходит ли это постоянно или в определенных ситуациях. Ноги могут мерзнуть из-за особенностей строения нашего организма
Операция по уменьшению груди
Операция по уменьшению молочных желез пользуется таким же высоким спросом, как и операция по увеличению груди. И если женщины, мечтающие иметь пышный бюст, руководствуются эстетическими соображениями, чтобы выглядеть более привлекательно, то операция по уменьшению слишком большой и, соответственно, тяжелой груди в это просто необходимость. Причем такая необходимость, которая поможет избежать болей в позвоночнике, нарушений осанки, обрести легкость походки и дыхания

Все болезни - от солнца?

И однако же - во всем нужно чувство меры. Жесткое ультрафиолетовое излучение, проникающее через озоновые дыры, вызывает рак кожи, а в придачу к нему цветистый ВбукетВ из 25 болезней. Вот список самых распространенных из них.

В Солнечное старение. Если переборщить с загаром, кожа грубеет, высыхает, шелушится, истончается и стареет, покрываясь мелкими морщинками и пигментными пятнами. Избыток ультрафиолета подавляет синтез коллагена и эластина - структурных белков, которые делают телесный покров упругим и гладким. Последствия неосторожного загара могут накапливаться, проявляясь через 5, 10 и даже 30 лет!

В Солнечная крапивница (фотодерматоз). ССоит выйти на солнце, как кожа на открытых участках тела краснеет и начинает чесаться. Это фотосенсибилизация - аллергия на ультрафиолет. Следует прятаться от солнца под летним зонтиком, носить закрытую одежду и шляпу с широкими полями.

В Солнцебоязнь (фотофобия), когда человек прячется от дневного света за толстыми шторами и переходит на ночной образ жизни, - признак глубокой де-прессии или иного душевного расстройства. Лечат его по принципу Вклин клиномВ: ведь свет - мощный тонизирующий фактор. Пациента, склонного к унынию, ни в коем случае нельзя оставлять в темноте!

В Солнечная слепота (катаракта) - результат помутнения хрусталика. Под действием прямого ультрафиолета содержащаяся в нем аминокислота триптофан превращается в нерастворимую окрашенную субстанцию, а зрение заволакивает серой пеленой. Имейте в виду: каждые полчаса, проведенные на ярком солнце без широкополой шляпы и темных очков (предпочтительнее с коричневыми, дымчатыми или желто-зелеными светофильтрами), увеличивают риск развития катаракты на 10 процентов.

В Солнечная депрессия касается не настроения, а иммунитета. Коварный ультрафиолет выводит из строя высокоспециализированные лимфоциты - элитные кадры защитных сил, оставляя на страже организма лишь так называемые клетки-пустышки, не обученные тонкостям борьбы с микроскопическими врагами. Добившись насыщенного шоколадного загара, вы рискуете всю зиму не вылезать из простуд!

В Солнечный удар развивается при действии прямых лучей на непокрытую голову. Шляпка или зонтик не дадут случиться несчастью.

Полина РТИЩЕВА

Женские Дела

 

Случайные статьи из раздела Уход за телом

Классификация продуктов питания
Основная белковая пища животного и растительного происхождения: мясо, птица, рыба и все продукты из них, творог и кисломолочные продукты, молоко, сыры, яйца, зернобобовые, орехи. Продукты, богатые крахмалом: хлеб и все изделия из муки, крупы, картофель. МЯСО, ПТИЦА, РЫБА Первая графа самая важная, т.к. именно здесь легче всего нарушить правила совместимости продуктов. Мясо, птица, рыба должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир...
Уход за телом | 26.11.2011
Как быстро вернуть красоту после бурных праздников?
Новогоднее торжество подразумевает веселье, калорийные тортики, алкогольные напитки и бессонную ночь - все что, как по мановению волшебной палочки, превращается в токсины и портит цвет лица. Как же привести себя в порядок? Шаг 1. Алкоголь обезвоживает кожу, что сказывается на ней весьма плохо. Поэтому постарайтесь пить как можно больше жидкости: зеленый чай, различные травяные чаи. Кроме того, сделайте себе увлажняющую маску...
Уход за телом | 26.11.2011
Очищение организме (печень)
Зачем и как нужно очищать организм? От неправильного питания, а также просто с возрастом, в организме накапливается до нескольких килограммов вредных веществ. Это приводит ко множеству болезней и сказывается отрицательно на продолжительности жизни. Что даёт очистка? После правильно проведённых очистительных процедур извлекается почти вся грязь из организма, нормализуются все процессы, улучшается самочувствие, появляются лёгкость и гибкость в теле, повышается иммунитет и исчезают многие болезни...
Уход за телом | 26.11.2011
ЧИСТЫЕ СОСУДЫ (чем вреден холестерин?)
Вообще холестерин - очень нужное нашему организму вещество. Оно входит в состав клеточных оболочек и активно участвует в синтезе гормонов. И в то же время гиперхолестеринемия, которая до поры до времени никак себя не проявляет - верный путь к атеросклерозу. Ее можно сравнить с радиацией, действие которой на организм практически неощутимо, но приводит к катастрофическим последствиям...
Уход за телом | 26.11.2011
Пищеварение без проблем (беседа вторая)
Пищеварительный тракт в это сложная система, состоящая из нескольких выполняющих специфические функции частей. Из предыдущей публикации вы уже получили представление о таких его отделах, как ротовая полость, пищевод, желудок, поджелудочная железа, тонкий кишечник, узнали о роли желчи, желудочного и поджелудочного соков. Сегодня мы продолжим разговор о строении и функциях пищеварительного тракта, а именно о толстой кишке...
Уход за телом | 26.11.2011
купить Dadi Любая модель, Поиск сотрудников Специалист отдела страхования в Уфе, купить Kia Picanto в Москве, продажа Киа Пицанто