Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Про диеты и силу воли

Уход за телом | 26.11.2011

"Быть женщиной - тяжелый труд"- это всем известное выражение я поняла лишь тогда, когда в первый раз в жизни села на диету.

Моя жизнь была сплошным наслаждением до этого момента и я просто никогда не задумывалась над тем, чтобы, к примеру, есть поменьше или же жестко избирательно подходить к выбору блюд.

Толстушкой я тоже никогда не была...

Но когда через продолжительный отрезок времени я встала на весы и осознала, что поправилась килограмм на шесть. Мне стало несколько не по себе.

К тому же незадолго до этого, я посмотрела какой-то голливудский фильм, где главная героиня обладала чрезвычайно плоскими формами, и, как ни странно, мужчин в фильме это ужасно заводило.

Я решила не отставать от прогрессивного Голливуда и сделать максимум, чтобы приблизиться к объемам героини фильма.

Говорят, что самое трудное - это начать диету. Потом, якобы, входишь во вкус, и кушать совершенно не хочется. У меня все было с точностью до наоборот. Видимо, мой организм накопил достаточно сил и жира, чтобы мужественно продержаться две недели, кушая лишь овощи. На третьей неделе, видя в телевизоре рекламу одной шоколадки, которая сопровождалась словами: "Не попробовав наш шоколад, ты не изведал истинное удовольствие", я разозлилась и решила, что раз уж я не изведала все допустимые удовольствия, то жизнь прошла зря. Киоск с шоколадками на мое горе и счастье находится прямо перед домом. Понятное дело, я купила не только рекламируемый шоколад, но и несколько других - ну чтобы просто сравнитьв

Сейчас я бесконечно задаю себе один и тот же вопрос - ну почему запретили рекламу пива, а рекламу вкуснячки все еще постоянно показывают по телевизору. Это ужасная несправедливость!

Шоколадки я сравнивала долго и тщательнов на протяжении всей следующей недели. Шоколадом дело не ограничилось, ибо я открыла для себя еще ряд вкуснейших продуктов, и была удивлена, когда обнаружила, что обыкновенная печенюшка может приносить такое удовлетворение.

Через неделю я случайно забрела на какой-то сайт, где говорилось, что Мадонна предпочитает диету из мороженого. То есть я могу весь день кушать вкусности, а стрелка моих весов будет двигаться в обратную сторону? "Это для меня",- решила я, но больше трех дней не выдержала - от мороженого уже просто становилось плохо, да и зима провоцировала кушать горячие и жирненькие блюда.

Затем одна моя хорошая знакомая посоветовала суповую диету, то есть надо было целый день кушать только суп и разные овощи. ССп - это вода, много его не съешь, ощущение сытости будет присутствовать, а килограммы лишние исчезнут. Я с энтузиазмом села на эту диету, но каким же ударом стало для меня известие, что мои любимые соляночки и окрошки - это вообще не супы! А суп - это, по сути, бульончик, в котором иногда проплывает картошка и чуть-чуть мяса. Это было жестоким урокомв

Если мёрзнут ноги
Что такое мерзнущие ноги, многие из нас знают не понаслышке. Летом проблема не так остра: можно прогуляться по улице под теплыми солнечными лучами. Но в холодную и сырую погоду холод подстерегает повсюду, даже в помещении. Как же избавиться от Ввечной мерзлотыВ ног? Причины Прежде всего, необходимо разобраться, отчего мерзнут ноги, происходит ли это постоянно или в определенных ситуациях. Ноги могут мерзнуть из-за особенностей строения нашего организма
Как быстро вернуть красоту после бурных праздников?
Новогоднее торжество подразумевает веселье, калорийные тортики, алкогольные напитки и бессонную ночь - все что, как по мановению волшебной палочки, превращается в токсины и портит цвет лица. Как же привести себя в порядок? Шаг 1. Алкоголь обезвоживает кожу, что сказывается на ней весьма плохо. Поэтому постарайтесь пить как можно больше жидкости: зеленый чай, различные травяные чаи. Кроме того, сделайте себе увлажняющую маску
Диета против холестерина
Чем опасен холестерин и как с ним бороться? - этот вопрос интересует многих читателей. Наш собеседник - доктор медицинских наук, профессор, действительный член Российской академии естественных наук, руководитель лаборатории Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Наталия Владимировна Перова . - Все знают, что причиной сердечно-сосудистых заболеваний является атеросклероз

Сейчас я в растерянности - я начала прощаться с мыслью о том, что в ближайшее время смогу надеть обтягивающее платье, так как выглядеть, как фаршированный перчик мне не сильно хочется. С другой стороны, в жизни всякое случается, так что, может быть, мои килограммы испарятся также незаметно, как и набрались?

Чащина Евгения

 

Случайные статьи из раздела Уход за телом

Убираем живот
Проблема эта знакома и юным созданиям, и рожавшим женщинам, не говоря уже об отдельных худеющих, а часто и худеющих-то только из-за этого, а также о принадлежащих к типу "яблоко". "Пивной животик" мужской части населения тоже заметно помолодел. Вот что писал в 1887 году А.П. Чехов (не только писатель, но и врач по профессии) в одном из своих писем Н.А.Лейкину, касаясь лечения своих пациентов от ожирения: "От больших животов я употребляю средство, блестящее по результатам...
Уход за телом | 26.11.2011
Косметическая глина: досье
Все знают, что такое глина! Все знают, что такое глина? Это один из самых популярных препаратов в косметологии, потому что обладает массой полезных достоинств. Глина используется в косметологии, входит в состав некоторых лекарственных препаратов, применяется при физиотерапевтических процедурах...
Уход за телом | 26.11.2011
Пасхальная диета
Праздник Светлого Христова Воскресения, Пасха, - главное событие года для православных христиан и самый большой православный праздник. Слово "Пасха" пришло к нам из греческого языка и означает "прехождение", "избавление". В 2003 году Пасха приходится на 27 апреля по новому стилю. В пасхальном ритуале важное место занимает обрядовая еда, в которую обязательно входят пасха, кулич и крашеные яйца. Самым древним из них является кулич...
Уход за телом | 26.11.2011
Углеводное чередование: диета против жира
Одна из серьезных проблем, с которой сталкиваются сидящие на диете в вес уменьшается, но вместе с жиром одновременно уходят и мышцы. В результате тело становится более худым и... более рыхлым. Казалось бы, чтобы похудеть и сохранить тонус мышц, всего-то и надо в плюс к диете заниматься спортом. Но, к сожалению, это не всегда помогает. Переходя на режим жесткой экономии, организм волей не волей расходует все имеющиеся запасы энергии, а, значит, тает не только жировая прослойка...
Уход за телом | 26.11.2011
Плюс белки - минус килограммы
Современная терапевтическая косметология обладает широким спектром методик, используемых при коррекции фигуры. Значительную часть доходов медицинским центрам приносит современная физиотерапевтическая аппаратура, с помощью которой проводятся модные программы похудания. Вместе с тем, любой косметолог и физиотерапевт отдает себе отчет в том, что даже самые эффективные процедуры дают максимальный эффект только в тех случаях, когда пациент соблюдает определенный режим питания...
Уход за телом | 26.11.2011