Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Роулинг рассказала о существовании другого Гарри Поттера
23.06 20:58 Культураисточник: https:

Британская писательница и автор поттерианы Джоан Роулинг рассказала, что помимо главного героя Гарри Поттера в саге был еще один персонаж с таким именем. Об этом она написала на сайте Pottermore.'Генри Поттер (близкие его называли Гарри) был прямым потомком Хардвина и Иоланты, и служил в Аизенгамоте с 1913 по 1921 год', - говорится в публикации.По словам Роулинг, Генри Поттер был ярым защитником маглов - людей, у которых нет магических способностей.


Алексиевич обрадовалась предложенным пранкерами российским и украинским орденам
23.06 18:59 Культураисточник: https:

Пранкеры Вован (Владимир Кузнецов) и Лексус (Алексей Столяров) разыграли нобелевского лауреата, белорусскую писательницу Светлану Алексиевич. Об этом в пятницу, 23 июня, сообщает 'Вести.ру'.Представившись министром культуры Украины Евгением Нищуком, один из пранкеров пообещал представить литератора к Ордену Небесной сотни. 'Хорошо, я очень благодарна за ваше желание, поддержку', - ответила Алексиевич.Она также пожелала Украине скорее избавиться от 'засилья русского мира'.


Дэвид Финчер и Брэд Питт снимут продолжение фильма "Война миров Z"
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  Дэвид Финчер и Брэд Питт объединятся для создания продолжения фильма «Война миров Z», об этом в интервью журналистам рассказал новый глава студии Paramount Pictures Джим Янопулос, сообщил 23 июня портал Screen Rant.Янопулос, покинувший в 2016 году пост председателя 20th Century Fox, в апреле 2017 года принял предложение Viacom и стал руководить Paramount.


Немного Лондона в Петербурге, немного свинга в джазе
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  23 и 24 июня в петербургском кинотеатре «Аврора» покажут фильм Микеланджело Антониони «Фотоувеличение», основанный на рассказе Хулио Кортасара «Слюни дьявола». Показ будет устроен проектом «Иноекино».Антониони останавливает свой выбор на бесфабульном повествовании, предпочитая острому сюжету визуальную сторону.


В сеть выложен трейлер фильма "Сильнее" с Джейком Джилленхолом
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  В сеть выложили трейлер художественного фильма «Сильнее», который покажет историю Джеффа Баумана, потерявшего ноги в результате теракта, произошедшего в Бостоне в 2013 году, ролик был опубликован 22 июня на Yoube-канале RoadsideFlix.Подругу Баумана Эрин Херли сыграет актриса Татьяна Маслани, производством фильма занимались компании Roadside Attractions и Lionsgate. Продюссировали картину Summit Entertainment label, Mandeville Films, Bold Films, и Nine Stories.


Как стать космонавтом: фоторепортаж со встречи с Сергеем Рязанским
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  В Московском планетарии прошла встреча с космонавтом-испытателем Сергеем Рязанским, признанным героем Российской Федерации.22 июня конференц-зал Московского планетария был полностью заполнен желающими узнать о профессии космонавта как можно больше. Среди пришедших можно было встретить как взрослых людей, интересующихся космонавтикой, так и юных посетителей, которые, возможно, планируют побывать на борту МКС.


В Подмосковье в первый класс записались около 75 тыс. детей
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  В Московской области в первый класс на 2017−2018 учебный год записали 74 тыс. 919 детей, проживающих на закреплённой за школой территории, сообщили в пресс-службе первого заместителя председателя правительства Московской области Ольги Забраловой.При этом 27 тыс. 582 заявления поступили через областной портал государственных и муниципальных услугДля детей, не проживающих на закреплённой за школой территории, запись начнётся 1 июля.


Один из крупнейших японских лайнеров Asuka II зашел во Владивосток
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  Крупнейший японский лайнер Asuka II с 500 туристами на борту пришвартовался у Морского вокзала Владивостока, об этом сообщает сегодня, 23 июня, пресс-служба администрации Приморского края.Церемония приветствия иностранных гостей началась на территории Морского вокзала в 8:00 утра по местному времени. Сначала отряд барабанщиц Дальрыбвтуза исполнили праздничный барабанный бой, а затем местные творческие коллективы города показали гостям свои вокальные и танцевальные номера.


В Новгородской области 14 выпускников набрали 100 баллов на ЕГЭ
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  В Новгородской области абсолютный максимум — 100 баллов — на Едином государственном экзамене в этом году набрали 14 человек. Как сообщили ИА REGNUM в пресс-службе регионального департамента образования и молодёжной политики, 10 выпускников написали на максимальное количество баллов экзамен по русскому языку, двое получили максимум по литературе, по одному человеку — по географии и обществознанию.


В Московской консерватории открыли Рахманиновский зал: фоторепортаж
23.06 17:48 Культураисточник: https:

  23 июня в Московской консерватории после реставрации вновь открыли Рахманиновский зал. Ему вернули первоначальный облик и привели в соответствие с задумкой архитектора, сообщает корреспондент ИА REGNUM.


Полнота Вам к лицу

Уход за телом | 26.11.2011
"Женщина, как чаша с вином - может быть полной или пустой..."

Если Вы хотите иметь гладкую кожу, блестящие волосы и прочные ногти, Вам можно дать только один совет - не голодайте! Каждый раз, когда в кабинет опытного диетолога входит новая пациентка, врачу достаточно одного беглого взгляда, чтобы определить, как она питается. Годы практики и большой опыт подсказывают специалисту, что измученное выражение лица, бесцветная кожа, тусклые волосы и мелкие морщинки - верный признак постоянного соблюдения строгой диеты, которая неизменно наносит сокрушительный удар по женской красоте.

"Очень тяжело сказать женщине, что диета, которую она с таким трудом соблюдает, чтобы выглядеть лучше, на самом деле портит ее внешность", - говорит "эти Свифт, специалист по проблемам питания из Массачусетса.

В случаях, когда речь идет о внешности, можно с уверенностью утверждать, что женщина есть то, что она ест. Даже если она придерживается сбалансированного питания, но при этом изнуряет себя большими физическими нагрузками, она может причинить вред своему внешне виду.

"Если ваш вес меньше нормы на 5 килограммов, это не пройдет для вас бесследно", - утверждает Кэти Свифт. Другими словами, если ваш индекс массы те (ИМТ) ниже 18, то вы относитесь к категории женщин с недостатком веса. Для определения ИМТ нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. Нормальным считается индекс от 19 до 25.

Джоанна Шлип, визажист из Лос-Анджелеса, проработавшая многие годы с манекенщицами, вспоминает, что на показах мод ей приходилось применять большое количество консилера, чтобы скрыть темные круги под глазами у моделей, пользоваться в изобилии мейк-апом, чтобы оживить их цвет лица, и блеском для губ, чтобы улучшить внешний вид сухой, потрескавшейся кожи. "Разумеется, некоторые женщины очень худы от природы, но худоба, навязанная организму насильно, еще не украсила ни одну модель. А уж я их видела настолько близко, что могу объективно судить о состоянии их кожи", - говорит Шлип.

Тонкая талия за счет кожи?

В любое время года примерно половина женщин соблюдает ту или иную диету - и так обстоят дела во всех развитых странах, где проблема избыточного веса стоит очень остро. Между тем диетологи утверждают, что регулярное уменьшение калорийности рациона (до 1400 калорий и меньше), а также снижение количества потребляемых жиров до уровня, когда они составляют менее 20 процентов в ежедневном меню, может нанести серьезный ущерб внешности.

"Без достаточного количества жировой ткани кожа покрывается морщинами, отчего женщина выглядит на 10 лет старше своего возраста", - говорит Анджела Грасси, специалист по расстройствам питания из Филадельфии. Каждая женщина должна знать, что если она придерживается строгой низкокалорийной диеты, которая исключает определенные виды продуктов, то неизбежно недополучает витамины и минеральные вещества, необходимые коже и волосам для того, чтобы они выглядели здрро-выми и красивыми.

Любая диета, связанная с резким сокращением калорийности пищи, принесет скорее вред, чем пользу, и уже через месяц сама женщина и окружающие заметят, что цвет и структура кожи изменились в худшую сторону. Если существенно уменьшить количество жиров, то организм перестанет усваивать витамины A, D и Е, которые необходимы для питания кожи и волос.

В результате состояние кожи ухудшится, а в некоторых случаях может даже развиться дерматит и псориаз. При недостаточном потреблении мяса, морских продуктов, яиц и молока организм начинает страдать от дефицита цинка, что может привести к появлению угревой сыпи.

Сокращение количества фруктов в рационе и других источников витамина С (такое часто случается при соблюдении протеиновой диеты и полном исключении сахара с целью быстрого снижения веса) приводит к преждевременному старению кожи, поскольку снижается выработка коллагена - вещества, которое придает коже объем, эластичность и гладкость.

"После пяти лет соблюдения низкокалорийной диеты и возникновения в результате этого дефицита витаминов коже наносится такой ущерб, который не может быть компенсирован даже самыми лучшими кремами от морщин", - говорит Дебора Джелиман, дерматолог из Нью-Йорка.

Поэтому диетологи советуют снижать калорийность рациона постепенно, следя за тем, чтобы организм получал необходимые вещества в достаточном количестве.

Каждая женщина должна знать, что если она придерживается строгой низкокалорийной диеты, то она неизбежно недополучает витамины и минеральные вещества, необходимые коже и волосам

Первыми страдают волосы

Несмотря на все сказанное, не морщинки и не шелушащаяся кожа заставляют фанатично соблюдающую диету женщину заподозрить, что с ее организмом творится что-то неладное. Обычно пациентки обращаются к дерматологу с жалобой на выпадение волос или их истончение.

"К виду собственной кожи женщины привыкают очень быстро, - говорит доктор Джелиман, - поэтому они не сразу замечают, что ее состояние ухудшилось. Но выпадение волос вызывает у них настоящую панику". Неполноценное питание становится причиной ухудшения внешнего вида волос.

Врачи, занимающиеся этими проблемами, отмечают, что 60 процентов женщин обращаются к ним с жалобами на безжизненность волос, ломкость, истончение и выпадение. Уже через три месяца соблюдения строгой диеты женщины отмечают уменьшение объема волос и потерю ими блеска. Это явление объясняется тем, что нехватка питательных веществ истощает фолликулы, в результате волосы становятся более тонкими, теряют эластичность и перестают сопротивляться вредным внешним воздействиям. Специалисты подчеркивают, что даже после того, как женщина начинает питаться правильно, волосам требуется от двух до трех лет для восстановления прежнего объема. Но иногда, даже несмотря на полноценное питание, случается, что волосы так и не возвращаются к своему прежнему состоянию, поэтому им требуется постоянный специальный уход.

Как сохранить естественную красоту

Что же должна делать женщина, которая хочет выглядеть хорошо? Никакого особенного секрета здесь нет - нужно поступать так, как учила нас в детстве мама: есть регулярно и включать в рацион разнообразные продукты, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества. Только при полноценном питании можно иметь хороший цвет лица, гладкую свежую кожу и блестящие волосы.

Пищеварение без проблем (беседа вторая)
Пищеварительный тракт в это сложная система, состоящая из нескольких выполняющих специфические функции частей. Из предыдущей публикации вы уже получили представление о таких его отделах, как ротовая полость, пищевод, желудок, поджелудочная железа, тонкий кишечник, узнали о роли желчи, желудочного и поджелудочного соков. Сегодня мы продолжим разговор о строении и функциях пищеварительного тракта, а именно о толстой кишке
Плюс белки - минус килограммы
Современная терапевтическая косметология обладает широким спектром методик, используемых при коррекции фигуры. Значительную часть доходов медицинским центрам приносит современная физиотерапевтическая аппаратура, с помощью которой проводятся модные программы похудания. Вместе с тем, любой косметолог и физиотерапевт отдает себе отчет в том, что даже самые эффективные процедуры дают максимальный эффект только в тех случаях, когда пациент соблюдает определенный режим питания
Диета любви
Еще с доисторических времен людьми было замечено, что определенные продукты повышают потенцию, усиливают желание и вообще очень положительно влияют на мужчин. В Древней Греции знали, что определенные растительные продукты повышают потенцию. Этим продуктом является хорошо всем знакомая морковь. Она содержит бета-каротин. А из него образуется очень важный для организма и для потенции витамин А. Широко использовались в древнем мире продукты, богатые витамином Е

Каждая трапеза должна содержать продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, пищевыми волокнами и протеином. "Многие женщины не завтракают утром, пропускают ленч, зато потом балуют себя хорошим обедом, - говорит доктор Филип Кингсли из Лондона, уже много лет специализирующийся в области трихологии(наука о строении и лечении волос). - Но для укрепления волосяных фолликул необходимо именно по утрам получать полноценное питание".

А как же быть с естественным стремлением женщины быть стройной? Специалисты подчеркивают, что нормальный вес можно поддерживать при полноценном рационе, а главной заботой должно быть хорошее здоровье и самочувствие, что всегда было гарантией внешней привлекательности.

"Дело в том, что, если вы постоянно придерживаетесь какой-нибудь диеты, ваша кожа никогда не будет такой красивой и здоровой, как у тех женщин, которые питаются нормально, - говорит доктор Джелиман. - Молодость может компенсировать плохое питание на какое-то ограниченное время, но после тридцати вы начнете очень быстро стареть".

Всем известно: бег - лучшее средство для тех, кто хочет похудеть и улучшить фигуру. Во время интенсивного бега происходит быстрое сжигание калорий, укрепляются мышцы бедер и голеней.

Вечерами во многих фешенебельных районах израильских городов можно увидеть женщин и мужчин, с сосредоточенными лицами бегущих навстречу здоровью и красивой фигуре.

Однако недавно в печати появились сведения о том, что бег оказывается, приносит не только пользу.

Американский врач доктор Джеральд Имбар, специалист по пластической хирургии, утверждает, что занятия бегом способны оказать вредное воздействие на кожу лица.

Энергичные ритмичные движения тела по направлению вверх и вниз, возникающие во время бега, приводят к микроскопическим деформациям кожи лица.

На несколько долей секунды слой кожи как бы отделяется от лицевых мышц и поднимается на несколько миллиметров вверх, а затем опускается на свое законное анатомическое место. Чем чаще этот процесс повторяется, тем выше вероятность разрушения коллагеновых волокон, придающих коже упругость. Ни один способ восстановления коллагена не поможет коже обрести прежнюю форму.

Доктор Имбар рекомендует тем, кто хочет сбросить вес, но сохранить при этом свежесть и упругость кожи, заниматься другими видами физической активности - например, ездой на велосипеде, быстрой ходьбой или плаванием.

 

Случайные статьи из раздела Уход за телом

Классификация продуктов питания
Основная белковая пища животного и растительного происхождения: мясо, птица, рыба и все продукты из них, творог и кисломолочные продукты, молоко, сыры, яйца, зернобобовые, орехи. Продукты, богатые крахмалом: хлеб и все изделия из муки, крупы, картофель. МЯСО, ПТИЦА, РЫБА Первая графа самая важная, т.к. именно здесь легче всего нарушить правила совместимости продуктов. Мясо, птица, рыба должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир...
Уход за телом | 26.11.2011
Кожа и солнце
Мы все отлично знаем о вредном воздействии солнца на кожу, и все же многие из нас продолжают пренебрегать таким необходимым средством, как солнцезащитный крем. А ведь это является одним из самых важных элементов макияжа. Регулярное использование солнцезащитного крема поможет предотвратить преждевременное появление морщин и пигментных пятен, а так же уменьшит риск заболевания раком кожи. До 90 преждевременного старения кожи, происходит вследствие воздействия ультрафиолетовых лучей...
Уход за телом | 26.11.2011
Соло под солнцем
Наступления лета все ждут с нетерпением. Наконец-то можно понежиться под лучами теплого ласкового солнышка, поднабраться здоровья и зарядиться энергией. В этот период наш организм подвергается ВсолнечнойВ перестройке - по иному работают внутренние часы, гормоны и даже витамины... Но, увы, и на солнце бывают пятна: исцеляя от одних болезней, оно вызывает другие, которых следует остерегаться в жаркое время года...
Уход за телом | 26.11.2011
Хорошо выглядеть
Диеты, голодания, разгрузочные дни и даже просто умеренное питание, физические упражнения - как это все трудно выполнять! Но ведь и мы с Вами тоже хотим по возможности хорошо выглядеть! Что же для нас просто небходимо, а кроме того приятно и доступно каждому? Конечно, это косметика, уход за телом, лицом, волосами. Быть красивой - означает постоянно работать над собой, стремиться к совершенствованию. Подумаем, на что же следует обратить внимание в первую очередь.....
Уход за телом | 26.11.2011
Заботимся о талии: крутим обруч
За время своего многовекового существования человечество придумало массу способов поддержания себя в хорошей форме. О чем только не шла речь: и всевозможные диеты, и голодания, и разнообразные физические упражнения... но одним из самых оригинальных и во многом приятным способов по-прежнему остается обруч. О нем и поговорим. Интересно, что своим созданием чудо-обруч обязан американцу Артуру Мелину, основателю компании WHAM-O, специализировавшейся на т.н...
Уход за телом | 26.11.2011